一位平凡的家庭厨师在日常烹饪中意外发现自家后厨的神秘入口，能连通现代与古代时空。每次踏入通道，他穿梭到不同朝代，如唐代宫廷或宋朝市井，利用现代厨艺和知识化解历史危机，卷入宫廷权谋和人情纠葛。在现代世界，他努力隐藏秘密，面对家人的误解和现实压力，处理家庭责任与个人梦想的冲突。故事交织奇幻冒险与亲情考验，主角逐步揭开时空之谜，在古今穿梭中学会珍惜当下，最终通过一场时空风暴的考验，帮助家人重建信任，找到生活平衡点。